역류성 후두염은 위에서 소화된 소화액이 식도를 통해 후두에 역류하여 발생하는 질환으로 후두의 염증을 유발합니다. 이로 인해 목이 따가우며, 목부터 가슴까지 이어지는 통증이 발생할 수 있습니다. 특히 불량한 식습관, 과다한 스트레스, 비만 등이 원인이 될 수 있으며, 증상을 완화하기 위해 식이요법과 습관 개선이 필요합니다. 식사 후 즉시 눕지 않고, 유해한 음식과 음료물을 피하는 것이 중요합니다. 정확한 진단과 적절한 치료로 증상을 관리할 수 있습니다.